急长球两条线，“憋死”业余球友一大片！如何破？

问：对方发大角度两个角的，又急又低又快的不转球或侧旋球，如何回接出高质量的球？

急长球。一般而言，这种发球的使用效果不错。不少球友对这种发球是又怕有恨，搓吧，经常冒高挨揍；拉吧，不是下网就是出台。

在实战中，正手长球是最基本的击球动作。如果不能掌握正手长球击球的动作的话，那么以后无论是学习扣杀，还是学习上旋球，都是非常困难的。所以正手长球可以被称为乒乓球技巧中的基础。

正手长球是不旋转的，也许因为动作的关系会稍稍向前旋转，这也不是选手有意而为之。因为击球的一瞬间，球和球拍垂直接触，通过挥拍将球击出。

大蟒请赐予我力量！

接球时两脚钉死，两眼发直，失分后心理活动倒还丰富——幻想能许昕附体，却只能唱“接不住发球的我，只能眼睁睁看它溜走~”

看看姚教练是怎么接的？

动作潇洒，表情坚毅，眼神犀利……骨子里的运动员气质都出来了，羡慕！

据姚教练说，接这种球不是特别难。

如果是侧旋球：借力多一点，不用拉手往前引力一点就可以。对方来球，往前迎就可以。如下图：

如果是不转球：就需要自己加力。接触球的中上部，迎球往前多一点，这样就不容易失误。如下图：

总是接不好比较长的急球，可能有这么几个原因：

1.站位。如果站位离台太近，球又很长，那么就容易被球顶着了，感觉老来不及。

如果对方总是发这样的球，你准备的时候就可以稍微往后退一点。

2.动作幅度。因为对方发球很快，所以一定要动作小，越想发力就越来不及。

这种球应该先是以借力为主，动作越小越好，突出接触球的瞬间，主要体会手腕手指的力量，千万不要用大动作，一用大动作（比如挥大臂、用太多腰的转动），不但不容易发上力，还容易顶到。

站位靠后加上动作小一点，找到跟对方发过来的球有一个合力的感觉，接这种球就好一点了。看到这种球别急、别慌，心态要好，只要掌握以上两点，接这种球不是特别难的。