握拍是初学者最先学习的内容，有教练的小学员，由于有教练指导，以是，一上手时，教练都市手把手教给他们，每个手指的位置，深握照样浅握。成人就差其余，有的从来没想过，只要握着拍就对了，或者怎样握着恬静就怎样握。

随着手艺的提高，你会发现，有许多手艺上的问题，居然与握拍有关，也正是如些，最近在网站上，探讨握拍的文章也许多，这里，我就连系自己的履历，和人人谈谈若何握拍最合理。

横板:横拍的握拍照样对照简朴的，一样平常只要虎口贴着拍肩一握就可以了，拇指压住拍柄前的胶皮上，食指与中指的延伸线呈30度的夹角。以是食指离中指太远了就纰谬了(许多孩子都有这样的错误)，食指紧贴着中指也纰谬。其余三指自然握住球拍。困为握法简朴，也就导致握法多样，像正手利，反手利握法，顾名思义，正手利就是利于打正手的握法，反手利同理。这两种握法可不能以，这个存在即是有理，业余选手正手利，反手利握法的也有能手存在。若是初学，照样学习马龙的握法(正反手转变小)利于正反手转换，另有湿父教科书般的握法。



横拍的基本握法，横拍的优瑕玷剖析，横拍深握正手利和反手利，横拍浅握握法，横拍瓦式握法，横拍错误握拍和需要注重的问题，横拍的辅助演习方式(托球，垫球)。

许多球友经常截图专业运发动实战中的握拍，来质疑一些尺度的握法，这是不能取的，再规范的握法，在实战中，都是会有调整的，会凭证来球，凭证正反手发力情形，举行细微的调整，也有球友，细扣到某个手指，某个枢纽的位置，这样做没问题，但还要注重连系自身的手艺特点，所有的尺度握法只是参考，就像专业运发动不能能握拍方式都一样，但都能打出各自的手艺特点和手艺水平。

总之，在尺度握法上，细微调整，找出适合自己的握法，才是真正地提高。

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