横板握拍的准确方式[图文解读]

发布时间:2022-02-01

握拍是初学者最先学习的内容,有教练的小学员,由于有教练指导,以是,一上手时,教练都市手把手教给他们,每个手指的位置,深握照样浅握。成人就差其余,有的从来没想过,只要握着拍就对了,或者怎样握着恬静就怎样握。

随着手艺的提高,你会发现,有许多手艺上的问题,居然与握拍有关,也正是如些,最近在网站上,探讨握拍的文章也许多,这里,我就连系自己的履历,和人人谈谈若何握拍最合理。

横板:横拍的握拍照样对照简朴的,一样平常只要虎口贴着拍肩一握就可以了,拇指压住拍柄前的胶皮上,食指与中指的延伸线呈30度的夹角。以是食指离中指太远了就纰谬了(许多孩子都有这样的错误),食指紧贴着中指也纰谬。其余三指自然握住球拍。困为握法简朴,也就导致握法多样,像正手利,反手利握法,顾名思义,正手利就是利于打正手的握法,反手利同理。这两种握法可不能以,这个存在即是有理,业余选手正手利,反手利握法的也有能手存在。若是初学,照样学习马龙的握法(正反手转变小)利于正反手转换,另有湿父教科书般的握法。



横拍的基本握法,横拍的优瑕玷剖析,横拍深握正手利和反手利,横拍浅握握法,横拍瓦式握法,横拍错误握拍和需要注重的问题,横拍的辅助演习方式(托球,垫球)。

许多球友经常截图专业运发动实战中的握拍,来质疑一些尺度的握法,这是不能取的,再规范的握法,在实战中,都是会有调整的,会凭证来球,凭证正反手发力情形,举行细微的调整,也有球友,细扣到某个手指,某个枢纽的位置,这样做没问题,但还要注重连系自身的手艺特点,所有的尺度握法只是参考,就像专业运发动不能能握拍方式都一样,但都能打出各自的手艺特点和手艺水平。

总之,在尺度握法上,细微调整,找出适合自己的握法,才是真正地提高。

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