1.身体姿势
先用右手根据要求握好球杆，面向球台上要打的主球偏向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球脱离10-20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注重球杆的指向必须与主球的行进偏向成一条直线。身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50-80度。这样便可以组成一个稳固的站立姿势。

2.握杆
拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余三根手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松,便于肌肉能更协调地事情。



3.手架
手平放在台面，手腕贴紧台面，四指脱离平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆，正常情形下击球需要注重手腕必须紧贴台面以保证手架和出杆稳固。一样平常是前肩在下后肩在上，身体保证舒展，让前后肩到达稳固状态，而且后肩落在击球线路上以保证运杆手的手肘和前臂都落在击球线路上。

4.瞄准
许多人在获得一个时机后就急于趴到球台上准备击打，现实上这个时刻你不妨走到台边弯下腰看清晰准确的瞄准点，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是准确的，稀奇是一些看似直线的球。在你准确找到了目的球的瞄准点后，许多人的视线就最先找不到方位了，到底眼光该注视那里，其着实试杆的时刻，眼光可以在母球的击点，目的球的撞击点和袋口之间往返，但有一点可以一定，许多人在出杆后马上就仰面去看袋口，这是很欠好的习惯，击球动作还没完成就提前起身仰面，造成了击球失误。



5.试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，你握杆的手指，手臂，肘枢纽，肩枢纽都应该很放松，然后把球杆只管放平，这时你握杆的“拳头”，下巴，手架和目的球应该是成直线的，用你的小臂轻柔地动员球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，频频试三四次使注重节奏要掌握好，不宜过快。

6.出杆
小臂与大臂成90度角，在你运杆和出杆的历程中，大臂完全保持不动，以肘枢纽为圆心，小臂做钟摆运动，尤其是出杆的时刻，也要保持这种钟摆运动，那么出杆就会在一个水平线上了。这是要增强演习的。固然你的趴身要对照低，若是趴身太高的话，后手和前手架之间自己就有很大的高度差，后手再直也很难出杆平稳。另外，出杆的速率一定要适当，不能太快，影响脱手稳固性，发力的时刻，要控制好右手，不要摆动。最后，出杆后身体的保持很主要,整个击打历程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目的球落袋或者母球已经趋于静止。

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