揭秘拧拉台内下旋球训练要害环节

发布时间:2022-02-01

拧拉台内下旋球看似是一项异常难学的手艺,实在若是你真的融会到其中的要义,真的明白掌握其准确的动作要领,若是你拨球的基本功足够扎实,若是你拉出台下旋球已经拉的很好,学习这项手艺三百个多球训练,二百个单球专门训练已经足够了。

而事实上是太多的球友在学这项手艺时,只追求形似,而往往忽视了最要害的环节,效果练了多数年,甚至更长,仍然拧欠好,拧球的时刻仍然下网的多,致使这项手艺太多的业余球友在竞赛实战时不敢用。

究其缘故原由,就是太多的业余球友忽视了一个最要害的环节。这样说吧,今天有人给了我一块让我谢绝不掉的蝴蝶胶皮,其缘故原由吗,就是我用了不到半个小时的时间让这位请我客的小老板,乒乓球的狂热分子,打的一手好球,就是拧拉不外关的球友学会了拧拉,掌握了这项手艺。



提及这位球友,攻拉挑搓等等手艺在我们当地小著名气,虽然没有经由专业的训练,然则动作结构看起来就像是经由专业训练一样,看起来异常恬静,合理,处置种种来球也是相当的轻松,唯有拧拉他自己已经习练了一年多,仍然是忽好忽坏,乐成率忽高忽低,这让他十分头疼。

也是有时,今天晚上我上课教的恰恰是拧拉,而他却又正好到我们球馆来打球,在旁边看我教球好长时间的他,我一下课,他就凑了过来,“穷苦你帮我看一下我的拧拉,习练了太长时间就是拧欠好。”

这等小事自然不能推托,没有问题,你过来试一下。板型亮出来,手腕弯已往,上身前倾,顶肩提肘,手腕充实内曲,在来球的上升期或最高点撞击摩擦来球,侧向摩擦,横向发力,这些要领都没有问题,而且做的异常充实,显然他没有少看拧拉的教学视频,在自己习练的时刻也没少下功夫。

固然拧拉一个很主要的环节,上步,小碎步骤整,球拍始终瞄准来球,拧拉之后快速还原,他做的也异常到位,可是问题是,我喂他弱下旋球时,他拧拉的乐成率还可以,稍稍加转,他怎么也拧不外网,即即是委屈拧拉已往,软绵绵的也是毫无威胁。

再看他的肘部,引拍提肘做的很好,没有一点问题,可是在拧拉的时刻问题来了,而且问题大了,那就是肘部的支持他基本就没有做到。

换句话说,在拧拉的时刻,肘部一定要支持住,要相对牢靠不动(并不是完全不动,在小臂内旋到外展的历程中,肘部有一个自然的微微下沉),尤其是在拧拉的时刻不能把抬起的肘部完全刻意放下来,而他的问题恰恰出在这里。

在拧拉的时刻肘部往下移动,支点变了,力臂小了,杠杆的支点往里去了,自然会抵消小臂和手腕向上向前撞摩的力,当我把这个原理讲给他听并给他做树模演示的时刻,他立刻意识到了自己的错误所在,把动作结构纠正过来之后,一切的一切都没有了问题,哪怕是我喂他加转的下旋球,他都拧拉的很好。

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