“摆短始于快搓，撇长先练削板”，也就是说，摆短的演习先从快搓最先，撇长的演习可以先学一学削球的动作。摆短现实上是一种快搓手艺，快主要体现在击球的时间上，也就是要在来球弹起的上升期去搓，因此有一定的难度。最先演习，会泛起冒高的征象，这是很正常的事情。发生冒高的缘故原由不外乎是拍面太仰，击到了球的中下部，或者没有蹭住球，借力过多，再就是力度掌握欠好，用力太大。问题泛起后，自己应该剖析一下，看是属于哪个方面的缘故原由。有时刻往往不是一个方面的缘故原由，那也不用急，先抓主要矛盾，即解决影响快搓质量最要害的问题，好比拍形的调整，然后一个一个问题加以改善。

快搓考究的是快，主要是指击球的时机，一定要注重在上升期去击球，最先不要追求搓球的旋转，主要掌握击球的时间，搓球时手腕不要随便用力，相对牢靠好并把球上跳的气力借住，动作要轻盈自然，不要突然和用力。演习的时刻双方不要将球搓得很长，要将球只管的控制在台内，并力争在对搓中将球越搓越短，越搓越低，越搓越快。

这样频频演习，体会手上的感受。等对照熟练的掌握节奏和击球时间后，再逐步去掌握蹭球的技巧。演习快搓不要偏废，正反手都要练，正手演习的比例要大于反手演习的比例，在台面的正手位2/3台要求要接纳正手搓手艺，反手位1/3台接纳反手搓手艺，这样有利于培育在实战中侧身抢的意识和掌握侧身抢的位置。



快搓掌握后，就可以过渡到接发球摆短了。演习接发球摆短时要明确不是对方所有的下旋发球都可以接纳摆短的手段回接，而要凭证来球的是非落点确定是否能使用摆短手艺。一样平常要求要确立短摆长拉的意识，也就是指对方发球只要出台，就要有争先上手的准备，而不能只确立摆短的头脑，因此，演习摆短的时刻，一定要处置好自己接发球的位置，不能站位很近而只顾摆短，更多的是要注重抢位上手。

一样平常来说，摆短需要上步，接纳单步上步的形式，站位时预留上步的空间就行了，而不能为摆短去摆短，这样会左支右绌，得不偿失。差其余是，步法好一点的或身体较好的球手、有抢攻意识和上手手艺的同伙，可以站位远一点，反之就近一点，人人演习的时刻可以凭证自己的现真相形确定下来。通过专门的接发球摆短演习后，还要连系发球的是非落点转变来综合举行演习，熟练的掌握出台与不出台的接发球手艺，才气在实战中具有实效性，这一点，是我们在后期演习中必须要引起重视的。

撇长与摆短组成搓球的两个有用的战术系统，光有摆短，没有撇长，或只有撇长而没有摆短，都难以到达令人知足的战术效果。实战中既有摆短，又有撇长，才气实现搓球战术的立体化，摆短与撇长交替使用，就使球战术转变的空间增大，转变大就意味着对对方的控制能力增强。

撇长现实上是一板长搓，从动作结构上剖析，恰恰与摆短的快搓相反，其特点是快而长、低而转。学习撇长，建议先学会快削，只管削球的动作要大于长搓的动作，但从球的效应上说，是相差无几的。而且学习快削可以更好的使你掌握蹭球的感受。

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