新手或者打竞赛少一些的同伙都市发现，竞赛的时刻经常吃对方发球，一场竞赛下来往往吃上四五个球。这样既会影响小我私人的打球起劲性，也会影响竞赛成就。对打球的起劲性晦气。那么，乒乓球初学者应该若何提高自己的接发球水平呢，下面就一些注重问题做下归纳:

步骤/方式
1，对来球的判断
这是最难然则也是随着打球时间的延伸您必须不停提高的手艺之一，它包罗来球的旋转，好比上旋照样下旋；包罗来球的偏向，反手位照样正手位；来球的是非，出台球照样不出台的球。

这个环节最简朴的就是看着对方的球拍判断，凭证发球的基本手艺来判断来球的球性。



2，快速的启动
许多时刻我们接发球失误很洪水平上是由于身体移动不到位，好比反手短球伸手去够着拉或者搓球，这样一定容易失误或者质量降低。准确的做法是迅速上步，再脱手击球就能高质量的接发球了。

启动迅速的要害是重心要合理，对右手球手来说，一样平常准备的时刻重心放在左脚上，启动之后用右脚找球的时刻再移动到右脚。

3，回球方式的合理性
对一些判断不清的来球，凭证大致的弧线最好接纳折中的处置设施，不要随便猜，好比来球弧线较低，然则旋转判断不清，那么可以把球拍少后仰，发力把球搓已往，对稍微弱的上旋也不会直接吃发球。有的同伙以为这球可能不转，便侧身发力打，效果往往是弱下旋，打欠好会直接下网。接发球时只管不要接纳太极端的方式，这样失误便会少一些，质量可以通过多演习调治。

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