有些同伙说发球难学,有些同伙说发球不转,那么针对这个问题,今天教人人一个球:超强下旋发球。简朴得上台十分钟你就学会,业余圈里谁碰谁吃。
有几个要领或者说指标:
1,弧线堪堪擦网而过;
2,球速异常快且气力异常大;
3,拍触球要比网低许多;
4,必须确认手臂和手腕的所有气力都要用上,甚至身体重心和跺脚的气力也要逐步加上去;
5,第一落点在球台边缘十公分之内;
6,对方是业余六七级以上水准。
首先发球必须有低弧线,堪堪擦网,过网后的弹跳更要又低又扎;
球的速率和气力必须大到一定水平,我曾经说过,着急球要让对方措手不及,发奔球要让对方接球震手。以低于球网许多的触球点换取更大的发力空间;
发球说白了就是球拍碰球,固然是速率快摩擦大球才气转,以是得把吃奶的劲也使上。以边缘第一落点换第二落点靠近边缘;
对方水准太低难以看出你这个球的质量。
详细动作:
1,立正站立,然后右脚金鸡自力,两臂左右平伸,左膝平抬,这个架势有个称谓是白鹤晾翅。
2,凶猛收腹,两手迅速收拢在腹前,同时左脚用力踏地;(这里要多多演习,能练几千次最好,练好了这个环节,你所有发球的发力问题就都疏通了。注重一个是重心迅速下降,二个是弓背收腹的凶猛,三个是两臂接纳的气力和速率,四个是左脚踏地要和身体动作配合发力)
3,右手持拍,身体立正站立,左手手心向上向身体正前方平举,右手持拍正手向上向身体正右方平举,提左膝至大腿平行地面,右膝略弯曲。
4,凶猛弓背收腹,同时左手猛拍右肩(只是这么一说,但不用拍上),右手球拍向腹前用力平砍,同时举行的另有左脚用力踏地。(注重左臂的发力要和右臂相反,这是初学者最快掌握发力要领的要害,这样身体协调。右手球拍的挥砍蹊径要平直,不要走杂乱无章的弧线,新人上手越简朴越奏效)
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