作为乒乓球迷，一个一定要面临的问题，一个一定要解决的问题。拉打问题，有关手艺转换和击球质量的主要问题。拉与打虽然同属进攻手艺，但它们的运动形式和动力机制并不相同。

在人体运动的空间中，以大臂为轴线，由巨细臂组成的平面绕大臂轴线作左右或其它偏向的挥摆转动。

当你打球时，若能感知、明白和掌握拉与打的区别，并能以此适当调整自己的动作结构，从击球手艺框架和细节两方面同时入手举行一些响应调治，那么打球水平进阶是顺理成章的事。固然，差其余明白和实践，一定会发生差其余效果。履历解释，只要掌握本质，调治适度，效果总是令人知足的。



拉与打的运动轨迹差异，发力机制差异。拉与打原本属于两种差异类型的进攻手艺。分清拉与打的区别，有助于这两种手艺的细腻规范和天真运用。

拉--用手把横躺的器械直立起来，牵引的意思。拉力是击球力的切向力(习惯说摩擦)，在统一平面内若干个同向力叠加合成，例如，在持拍一侧的腿臂平面内的挺膝缩肘，甩臂甩腕等。

打--用手把一器械击碎成小丁点，敲击的意思。打力则是通过球心的法向力(通常称撞击)，气力主要来自身体转动，并由挥臂而发生向心力或离心力，例如，转体挥臂的横向发力或围绕中央轴的抖转动击等。

每个打球人都有自己的拉打感知。在数不尽的感知中，拉与打却有着自己的运动纪律。当纪律被感知时，运动就可驾驭了。

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