在当今反胶占主流的形势下，业余选手选择打长胶多为以下几种情形：

一是自己圈子里有长胶成就特好的选手，于是发生了直接效应；

二是对自己的打法并不明确，对长胶又好奇，以是听从同伙建议试试看；

三是随着年数增进体力略跟不上，又兴趣打球，于是想换个长胶延伸乒乓生涯。



同时，学习打长胶面临的难题多为：
1、绝大多数打长胶的业余选手，都是从反胶起步后换的长胶。普遍存在着对长胶的性能、手艺熟悉不足的问题，击球时的手感、拍型一时难于脱节反胶的惯性头脑。

2、业余选手中长胶能手本就凤毛麟角，专业选手中打长胶的更是少之又少，我们很难找到长胶的系统训练方式，长胶的课本、教练都很缺乏。

3、很难找到合适的对手演习，手艺动作的延续性难于保证。

也许你是准备入门长胶的选手，也许你已打长胶一段时间。不妨让我们一起来自查下，自己是否适合打长胶。

详细到打法上，要周全客观的剖析自己，打长胶最好具备以下5个条件：

1、打球气概稳健，减力挡防守功底深挚
最能体现长胶反旋转特点的就是减力挡，减力挡是长胶上旋来球变下旋回球的有力武器。长胶挡已往的球不只下沉，且不往前走，对方再攻常易下网。以是接纳长胶打法若是防守能力不强，生计的空间势必降低许多。



2、用反胶拉不出较强烈旋转的弧圈球
若是说打反胶打不出旋转，打正胶打不出速率，真不如改打长胶以求转变。

3、对差其余胶皮性能有苏醒熟悉
现在的长胶打法，都与球拍另一面的反胶或正胶连系运用，使用两种胶皮，击球手法就要有一定的区别，这就要求选手对差异胶皮的性能有苏醒的熟悉。

4、击球手感好，方式多
长胶打法要求手艺周全，击球手法越多越好，手法多，来球触及球拍的一刹那，胶粒先受力倒伏的偏向纷歧样，尔后再反弹的偏向仍然纷歧样，这样击已往的球的运行轨迹和旋转便会泛起转变，而且有时能打出反胶打不出的 “诡异”球，从而给对方增添心理压力。弧圈打法遇到长胶，一样平常都是希望己方延续拉，对方延续挡，尔后有时机一板打死，可以说是打的越简朴越好，力争前3板解决问题，长胶则热中于打相持，回合越多越能打出长胶富于转变的优势。

5、正手的进攻能力一样平常，加力推进攻手艺较为娴熟
长胶的拱主要用于对于下旋球和不转球，它入门易，练精难，由于不制造弧线，发力大易失误，发力小威胁也小，而且易被攻。进攻手段以拱为主的打法虽然有不得已而为之的因素，但只要基本功扎实，能有用地用拱球的落点调动对方，在较高条理的业余竞赛中仍然能取得好成就。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！