防弧圈这种挡下网的情形竞赛中经常遇到。着实主要的问题在于：他拉的没有你想象的转，你板形压得过低了，说白了是自己给打下网的。

这种拉出不转球的缘故原由许多，一种是对方有意拉得不是很转的球，在接触球的时刻出工不着力；尚有一种情形，竞赛主要的时刻，手臂已经僵了，想拉转也拉不转。但动作照样根据发力、加转谁人动作去拉的，这个时刻就造成一个假象，就是球很转。



对方也是一样的，虽然动作做出来了，然则这个时刻他着实没有真正加上气力、加上旋转，你防守的时刻再去压板的话，一定要下网。

量化了来说，你以为对方拉的球有100转，但着实只有80转，你用100转的板形去压的，那一定就会下网了，就是这么个原理。

尚有一种可能就是你站台太近了。在一个合适的位置，一种板形可能是很对，然则你离太近的话，调整的空间和时间都没有，这样也是容易下网的。

若是是这种情形，我的建议是你可以往退却一退，你不要郁闷往退却就防不住了，着实有一个适当的距离、给自己适当的空间，是很容易调整出来的。有些人不愿意退，是以为要趁着球没有到达高质量之前就去压它，我以为这个想法没有错，但照样要给自己留出适当空间的，要否则一味地抢点、一味地抢前，也是晦气于防守的。

防守也是专门练的，你可能防一种弧圈防的对照多，建议就是说，你跟差其余人都演习下防守，高吊呀、抢冲呀你都市防了，那么调整能力就很强了，你的判断和控制能力也会更强，我以为就能解决你这个问题。

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