业余乒乓球选手与生疏人打竞赛时，最发怵的就是接欠好对手的发球。遇到发球好的对手甚至会重新吃到尾，没等施展出自己的真正实力就败下阵来。这样的效果让人很不佩服，以为对方只是取巧，赢得没什么真本事。

着实乒乓球手艺包罗发球、接发球、进攻、防守和相持五大部门，每一部门都不能或缺。最主要的就是发球和接发球，好的发球可以直接得分或缔造进攻得分的时机，好的接发球也可以直接得分或让对手无法组织有用进攻。以是练好简朴适用的接发球技巧，会迅速提高自己的实战能力，业余乒乓球选手都该练一练 。下面分享三个简朴适用的接发球技巧：

1、判断
准确的判断是接好发球的基础，所有的接发球手艺都是确立在准确判断的基础上。对业余乒乓球兴趣者来说想准确地判断对方发球的旋转很难题，在这里我们可以退而求其次，只判断对方发的是不是强烈下旋球即可。

实战中只盯住对手下旋的发球动作，看到对方确有向下、向前摩擦球底部的动作，就可以判断对方是发得强烈下旋球，接纳稳健搓已往的掌握性更大。而对手其他转更改作的发球，一切当不转或不太转的球来处置，接纳拉、攻等方式勇敢攻回力争自动。



2、劈长
劈长这个手艺可以应用到所有你判断欠好旋转的发球上，固然上面说的你已经能够判断出的强烈下旋球除外。劈长这个手艺很简朴适用，只要你系统地练一练，奏效异常快。详细演习可以找一小我私人给你发球，基本上有三种类型发球需要练到：左侧上侧下发球、右侧上侧下发球、转与不转发球。你划定陪练方专门发一种球，你用劈长的手艺去接，看看效果若何，手法上需要怎么调整，种种发球有什么样的区别。

对方发来的上旋球，若是没有专门训练过业余选手是不会劈长，很容易冒高被对手攻死。只要你多多演习调整好板形，也一样能够劈长。固然若是能够准确判断对方发的是上旋球，照样接纳攻、拉等自动进攻方式接回更合理一些。劈长是容错性最高的接发球手段，但没有接发球抢攻有威胁。

3、接发球心理调整
业余乒乓球选手接发球时往往“怕”字当头，一味求“稳”，其显示就是接发球不敢发力、以能接已往上台为目的。这样的接发球一点质量没有，对方很容易随着一板进攻得分。接发球一定要想明晰一件事，没威胁百分百乐成率的接发球没用，很容易被对方一板打死。远远不如乐成率50%但能直接得分的接发球。前者净输两分，后者得1分丢1分已经在接发球上做得异常好了。一定要改变接发球想赢怕输的心理，越武断、越敢发力效果越好，接接自信心就上来了。必须明确接发球能得一分丢一分就是很理想的效果了，若是丢了两分也无所谓，究竟乒乓球发球就是有优势，大不了自己发球再赢回来。

掌握了上述简朴适用的接发球3点技巧，会发现在实力差不多对手的竞赛中，你更能充实施展自己的实力。对手发球再也不能成为你胜利路上的绊脚石，赢球着实很简朴。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！