1.重心控制球
用重心控制球，即打球时主要是全身的气力发力，不仅单纯靠手臂，还要行使腿、腰等身体部位的动作集中发力击球，显示出来的就是身体的重心控制，有用身体重心拉球、打球并送出的感受。

2.“迎”的手法将球拉得更爆
用“迎”的手法把球拉得更爆要让弧圈球暴力，应只管接纳自动迎球的手法。要有“迎”的意识，即身体要向前迎，向前的基础气力发生的问题，就是向前拉住球，这个力要靠向前的重心交流完成。



3.照着来球收小臂
手臂不往回拿，而是只管迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用费心，往回拿就没劲了。

4.业余横版的反手没有想象中好
业余横版的问题集中在反手和中路，反手是横版的专长，但许多业余球友没有将其开发好，效果成了弱点，以至于敌不外直板的推挡。

5.“身前击球”而做引拍
为“身前击球”而做引拍身前击球是指身体的重心—肚脐前方击球后。

6.演习基本功时，一定要练出自己的节奏
演习基本功时，回手时要以基真相同的速率回手，双刚刚有节奏练下去，而且不累。这样才气提能手感。

7.身体重心要压低
打球时，身体重心一定要压低，这样打球才会稳。反手位侧身时，身体更要低，才气打得准。但注主要活用，当中近台拉前时重心不要压得太低，否则会导致引拍太低，拉球压不住弧线，容易出界。



8.发力支点在腕部
近网球瞬间支点在腕枢纽，近台球瞬间支点在肘枢纽，离台球瞬间支点在持拍收一侧的枢纽，凭证来球和自己的战术目的，可以接纳加力、借力、协力、摩擦、弹击等差异方式。

9.鞭打式发力
鞭打式发力主要依赖的是腰胯动作和手腕动作，有点类似于从侧面像要搂人一个大嘴巴子一样，把球搂住，然后向前，在接触球的那一刻瞬间将发作力包住球举行收甩。这样的球不是被擦走的，而是通过磨球举行的回手。

10.多体会“打”和“磨”的比例
打和磨的比例撞击球过多，可能当你前冲不冲的时刻你会以为多向前撞击球即可填补速率，这一点想法实在是错误的，撞击球过多容易造成弧线欠好，失误多，而且由于旋转力度不够，也会使得拉出去的球前冲不强，稀奇是在近台以外。摩掠过多会导致球速慢，气力小。

若是平时只是对乒乓球抱着随便玩玩的心态，这10点可以不用去细究。但若是想在业余圈里大展身手，这10招可以说是尤其主要，值得去研究一番。

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