第一个要掌握的能力就是盯球。盯住对方的来球，来判断这个球的旋转，落点以及他发过来的节奏。那么盯旋转，主要是盯对方的什么呢？主要是盯住对方发球瞬间的摩擦偏向，触球位置来判断它的旋转。盯落点呢，主要是他的前臂，手腕的用力偏向。那么盯节奏呢，最主要是盯他发完球以后，触球瞬间的引板距离和在碰着板子上的撞磨比例，来判断出他的来球速率和节奏的一些转变。这就是第一个环节，用盯球来判断球的旋转。



第二，预判。许多球友说，这个预判许多就体现在竞赛的履历。我小我私人以为，这种预判也是反映小我私人平时训练，竞赛的一种习惯和意识。你只有对这种预判有积累，才气够在真正的竞赛中到达一个预判的准确性。那么预判更多的就是反映小我私人的影象力，就是记球。那么记球到底是记什么呢？这里边一个是要记着对方发球的动作。就是说，当对方发完这个球的动作以后呢，等他再发这一板球的时刻，可能你就会对这板球的旋转有一定的准备。然后第二个就是说记什么呢？记对方的一个习惯。好比说他发侧下旋球的时刻，他的站位，他的一些小我私人习惯都要去记。再一个就是看他发球跟球之间的一些纪律，或者他第一个喜欢发什么？第二个喜欢发什么？它主要是以什么为主？然后去记这些器械。而这些器械呢，实在也要在平时的训练当中有一个影象，一个意识形成一种习惯。在平时的竞赛当中，你才气够有准确的预判性。

第三呢，就要种种磨练小我私人的手艺功底。对于初学者来讲的话，照样要追求合理，先接到球台上。一样平常对照合理的手艺就是，下旋回接去用下旋，好比说发下旋球，那你就搓，摆，劈；发上旋球就用上旋球去接，好比说是这个拨呀，攻呀，或者稍微带点拉呀，这是这一种。当到达一定水平的时刻呢，可能就是说在接发球就要有一定的威胁性，磨练这个手艺能力。那么就是说想设施下旋转上旋，上旋转下旋。一样平常咱们说的就是这种拧呀，发长的这种拉呀，或者发小侧上旋球的时刻去摆成下旋球，这种情形。以是第三方面就是说，接发球就看你这种手艺的功底，若是你判断好了，手艺功底不到位，那么你的接发球也是接欠好。这是第三个环节。再一个对照主要的环节就是接发球当中的步法，由于你每接一个球的时刻都要去找击球时机。击球时机找得越好，你对球的发力，对球的控制也就越好，那么在这里边就是说要注重，一个是预动。就是说当对方抛球的时刻，你的脚底下又有一个预动的历程，把这个重心压到前脚掌上，前脚掌去蹬地，这样的话就是说在你移动历程当中，你的移动速率跟移动局限将会提升一些。



就好比说跟立定跳远一样，你一踮，然后再跳的话，一定就跳得更远一些。另有一个就是关于接纳的步法，关于这一个的话就是咱们步法内里讲过的。一个是控制和这个防守的步法。这里边防守步法，主要的接发球里边就是，速率对照快的球，来不及引板的时刻，可能就要用这个防守步法。若是说能进攻，若是说发长直接拉的话，那就用进攻步法。

第五个就是对来球的顺应以及调治。顺应的话很主要的一点就是对旋转的顺应。他过来的这个球是转的呢？照样不转的呢？左侧呢？照样右侧呢？就是你的触球的感受与现实他的来球的感受是不是相同。另有呢，对方发过来要顺应对方的节奏。有的球发球可能高抛的，这种节奏，有的是低抛，快速的这种节奏，以及发球有的速率快，有的速率慢，这种顺应性。当你这种顺应性越高，与现实的来球的旋转的本质越吻合，你可能在调治的历程当中就越好一点。

那么在接发球对于差异来球若何调整呢？对于旋转来球主要是调整板型；对于速率对照快的来球，可能主要的是调整板型及引板的偏向。可能要思量这个球的旋转，思量这个球的长度等等，这就是我要说的接发球最主要的几个环节。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！