清点乒乓球接发球需要具备的五大能力

发布时间:2022-02-01

第一个要掌握的能力就是盯球。盯住对方的来球,来判断这个球的旋转,落点以及他发过来的节奏。那么盯旋转,主要是盯对方的什么呢?主要是盯住对方发球瞬间的摩擦偏向,触球位置来判断它的旋转。盯落点呢,主要是他的前臂,手腕的用力偏向。那么盯节奏呢,最主要是盯他发完球以后,触球瞬间的引板距离和在碰着板子上的撞磨比例,来判断出他的来球速率和节奏的一些转变。这就是第一个环节,用盯球来判断球的旋转。



第二,预判。许多球友说,这个预判许多就体现在竞赛的履历。我小我私人以为,这种预判也是反映小我私人平时训练,竞赛的一种习惯和意识。你只有对这种预判有积累,才气够在真正的竞赛中到达一个预判的准确性。那么预判更多的就是反映小我私人的影象力,就是记球。那么记球到底是记什么呢?这里边一个是要记着对方发球的动作。就是说,当对方发完这个球的动作以后呢,等他再发这一板球的时刻,可能你就会对这板球的旋转有一定的准备。然后第二个就是说记什么呢?记对方的一个习惯。好比说他发侧下旋球的时刻,他的站位,他的一些小我私人习惯都要去记。再一个就是看他发球跟球之间的一些纪律,或者他第一个喜欢发什么?第二个喜欢发什么?它主要是以什么为主?然后去记这些器械。而这些器械呢,实在也要在平时的训练当中有一个影象,一个意识形成一种习惯。在平时的竞赛当中,你才气够有准确的预判性。

第三呢,就要种种磨练小我私人的手艺功底。对于初学者来讲的话,照样要追求合理,先接到球台上。一样平常对照合理的手艺就是,下旋回接去用下旋,好比说发下旋球,那你就搓,摆,劈;发上旋球就用上旋球去接,好比说是这个拨呀,攻呀,或者稍微带点拉呀,这是这一种。当到达一定水平的时刻呢,可能就是说在接发球就要有一定的威胁性,磨练这个手艺能力。那么就是说想设施下旋转上旋,上旋转下旋。一样平常咱们说的就是这种拧呀,发长的这种拉呀,或者发小侧上旋球的时刻去摆成下旋球,这种情形。以是第三方面就是说,接发球就看你这种手艺的功底,若是你判断好了,手艺功底不到位,那么你的接发球也是接欠好。这是第三个环节。再一个对照主要的环节就是接发球当中的步法,由于你每接一个球的时刻都要去找击球时机。击球时机找得越好,你对球的发力,对球的控制也就越好,那么在这里边就是说要注重,一个是预动。就是说当对方抛球的时刻,你的脚底下又有一个预动的历程,把这个重心压到前脚掌上,前脚掌去蹬地,这样的话就是说在你移动历程当中,你的移动速率跟移动局限将会提升一些。



就好比说跟立定跳远一样,你一踮,然后再跳的话,一定就跳得更远一些。另有一个就是关于接纳的步法,关于这一个的话就是咱们步法内里讲过的。一个是控制和这个防守的步法。这里边防守步法,主要的接发球里边就是,速率对照快的球,来不及引板的时刻,可能就要用这个防守步法。若是说能进攻,若是说发长直接拉的话,那就用进攻步法。

第五个就是对来球的顺应以及调治。顺应的话很主要的一点就是对旋转的顺应。他过来的这个球是转的呢?照样不转的呢?左侧呢?照样右侧呢?就是你的触球的感受与现实他的来球的感受是不是相同。另有呢,对方发过来要顺应对方的节奏。有的球发球可能高抛的,这种节奏,有的是低抛,快速的这种节奏,以及发球有的速率快,有的速率慢,这种顺应性。当你这种顺应性越高,与现实的来球的旋转的本质越吻合,你可能在调治的历程当中就越好一点。

那么在接发球对于差异来球若何调整呢?对于旋转来球主要是调整板型;对于速率对照快的来球,可能主要的是调整板型及引板的偏向。可能要思量这个球的旋转,思量这个球的长度等等,这就是我要说的接发球最主要的几个环节。

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