搓球一样平常是对于下旋球的主流手艺之一，尤其在业余界，搓球异常有生命力，甚至有些球友逐渐成为铁搓党，搓倒一大片。

战胜搓球的习惯，我们可以明晰成不管是什么球都用搓接手艺，这种习惯确实要改变。由于上旋球或者不转球一样平常来说不能用搓球手艺，一搓十有八九会冒高，给对方上手时机。另外对于下旋来球，我们除了掌握搓球手艺，还要掌握拉球手艺，拉球属于进攻手艺，像是弧圈球手艺早已生长成为当今乒坛主流进攻手艺。许多业余兴趣者的拉球手艺就掌握的不错，竞赛时甚至能够做到一板过直接得分。



想改变一搓到底的习惯，首先要在头脑意识上有所转变，平时除了举行搓球演习，还要拿出更多的时间举行攻球或者拉球演习，逐渐找到上旋球的手上感受。

上旋球的节奏要比下旋球更紧凑一些，所有在举行攻球或者拉球训练时，要做到迅速还原，举行多板多回合的训练。在这个历程中，最好找一个水平稍高的球友给你喂多球，要求对方先发一个下旋球，你用搓球手艺举行回接，然后让对方给你发一个同样落点的下旋球，你用拉球手艺举行回接。

这样逐渐找到搓球和拉球在处置下旋球时的差异感受。

尚有一个对照有用的方式，你让对方一直给你发上旋球，逼着你改掉搓球的习惯，由于来球时上旋球，你用搓接手艺要么搓球冒高，要么直接搓出界，这个方式很有针对性，可以试试看。

值得一提的是，若是我们判断来球属于强烈的下旋球，那我们照样老忠实实的用搓球手艺往返接，上台是硬原理。照样那句话，乒乓球种种单项手艺需要长时间的演习才气形成肌肉影象，多加演习才是王道，真的没有捷径可走。

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