李晓东帮你解决第二板衔接的问题

在乒乓球技术中，第二板衔接是一项很难的技术，除了业余爱好者，甚至也一直困扰着超一流运动员的提高。

今天的李晓东教练就将帮助大家来解决乒乓球比赛中的第二板衔接问题。

内容摘录：

“手在台面上面，手在身体前面，手在肘前面，可以确保自己能够在身前较从容地击球。”

“如果我们将自身当作反三角的顶角，向前斜向取位去截击球，就会赢得距离和空间，使得击球变得非常容易。“

“首先利用多球训练、掌握要领、培养能力和打下基础；之后再通过单球训练，加强判断、移动和调节的内容，方法以先定点后综合为宜。

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