正手起下旋球，算是咱们老生常谈的技术了，注意引拍、重心、摩擦这些要点。但是怎么在拉下旋的时候更好的发出力来，是困扰大部分球友的一个难题。比赛中想用正手得分，拉球质量不过关，力量打不出来，那都是扯淡。

其实方法很简单，你只需要做到力量集中。

完成拉球这个动作的所有肌肉群，应该朝同一个方向发力。通俗来说就是，你的力气很小，只有30斤的力，但是有28斤力能发挥在拉球这个动作上，你的发力拉球就是成功；你的力气很大，有200斤的力，但是乱抡大臂，力量分散到了七八个方向，最终作用到球上的只有10斤的力。

道理明确了，下面就进入动作要点学习的环节了，一起来看本期《乒在民间》吧~

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