对于专业选手来说步法的重要性和手法一样，是乒乓球技术中两个最重要的体系之一，需要大量的时间，进行专门的训练。但对于普通的业余爱好者来说，乒乓球步法却不用把它看的那么神秘，就像走路一样，只要“走顺了”，保持好基本的稳定性，另外不管是正手还是反手，走到位置后，一定要重心还原到持拍手一侧脚蹬住劲再击球。

注意好这几点就OK了。请看李晓东指导球友步法的视频。