(袁教练)刚开始训练,如何控制好落点和线路?

发布时间:2020-05-14

@看风景的人:找教练+我初学者,正手攻球落点不准,多在中线,请教练指导握拍挥拍问题。
@袁教练:这位球友的摄像师非常专业,来了一个全方位立体式的拍摄,但就是,有!点!晃!我都晕了……

 


球点多偏中线这个问题,首先是心理因素,你要敢往边线上打,别为了求稳容易上台就打中间。

站位调整


再一个你和队友练习的时候,从站位开始就先在对角线的位置上,慢慢熟练了就好了。

握拍问题
握板问题是这样,过去确实有这种后面三个指头完全分开的握法,但是一个最大的问题就是会对反手造成非常大的影响,所以现在没有人这么握了。还是建议您就算三个指头都按在拍子上,也要尽量靠在一起,这样虽然不能推挡,但还可以兼顾一下反手横打,毕竟要综合的来考虑,不能没有反手您说对么。

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