【张忠帅教练】反手拨球和拉球的区别，板形、重心怎么调整？
发布时间：2021-03-24
反手拨球和拉球，摩擦找不到点，如何增加稳定性？还有什么其他问题？
张忠帅教练解答
要点总结：
1、反手拨球时，手往前多送出一些。
2、拉球时，重心先往左压，然后再往右边送，不要前后晃动。
3、拉球时，把板形亮出来一些，可以徒手做一下蹭球的动作，找摩擦的感觉。
发布时间：2021-03-24
反手拨球和拉球，摩擦找不到点，如何增加稳定性？还有什么其他问题？
张忠帅教练解答
要点总结：
1、反手拨球时，手往前多送出一些。
2、拉球时，重心先往左压，然后再往右边送，不要前后晃动。
3、拉球时，把板形亮出来一些，可以徒手做一下蹭球的动作，找摩擦的感觉。
![解码乒乓球接发球三大方式[手艺要领]](https://www.ttline.cn/uploadfile/ueditor/image/2022/02/1951558805235119060.jpg)