发布时间:2022-01-05
袁磊教练简介:
袁磊,人称大庆球王,原国家青少年集训队队员,曾两次获得黑龙江省少年赛冠军,转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。
【袁磊教练】直板长胶打法,在业余圈现状如何?
[袁磊教练]杀高球失误太窝火,你得这么练!
打直板反手推挡和横打哪个更实用?袁磊和你说说!
【袁磊教练】正手拉球不冲,这2点一定要注意!
【袁磊教练】拉球抡胳膊,是什么原因造成的?
[袁磊教练]拉球时怎样做到直线、斜线随心所欲?
[袁磊教练]读懂这3句话,高吊弧圈球随便防!
[袁磊教练]自己造个“三角形”,怎么拉球都能撑住了!
[袁磊]逆旋转发球的成功率,基本上取决于抛球?
(袁磊教练)一拉球就一蹲下,如何解决?
(袁磊)你的反手是“假横打”,而且很容易受伤!
袁磊教练示范讲解扑正手的技术要点!
(袁磊教练)练习横拉下旋球,少了这2个要点可不行!
(袁磊教练)究竟该如何训练正手的搓球?
(袁磊教练)正手两点攻,结合并步和滑步!
(袁磊)反手拨球的技术要点和训练步骤
(袁磊)正手攻球的技术要点及训练计划
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