拉弧圈先收臂还是先触球

发布时间:2020-05-14


     拉球是触球后再加速. 而不是最高速去触球.如果最高速再去触球 拍子无法加速, 没有加速度, 吃不住球, 磨擦不足. (这些技术内容的讨论 其他文章已经谈的太多 不再重述). 如果不考虑吃住球的问题 先加速去增加撞击力道, 确实会增加球速, 但这不是拉球. 如果在快速来回之中 无法到位 而提早收臂去调节 击球点 这是无妨的, 但这是调节 不是为了提早加速. 小弟以前也是提早加速收臂,结果是撞击成分较多 磨擦较少, 球很爆, 但这是接近快攻抽打的动作.我研究了许久,发现职业明星的拉球慢动作中, 确实是球拍触球瞬间才开始加速磨擦, 也符合一些文章的理论. 我个人目前拉球也是经过这样的改善,才把拉球的球质提高的. 如果照着这样做 反而感觉球质下降 很有可能是蹬转迎前发力做的不确实. 我可以很明确的说, "触球瞬间才开始收臂"的技术动作, 对于不会转腰, 重心转移不确实, 重心没有迎前 这样拉球方式的球友们 是不容易做到的. 如果做到了, 迎前发力也会配合着改善. 柳的拉球慢动作 仔細看看 , 确实触球瞬间, 手臂还是打直的,没有提早收缩发力. 我再补上一张触球瞬间的图片. 触球前 手臂像是甩铁饼的感觉 以腰带手来甩.跟甩铁饼不同的是 拉球不可以是双脚原地旋转 扭屁股. 正确应该是右脚吃住地面,蹬腿送髋(挺髋)发力,以髋骨为支撑,扭转腰部肌肉,转动两肩带动手被迎前. 触球时的收臂动作就是 "敬礼" .
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