向国手学习前三板技术(五)

发布时间:2020-05-14

 李平是实力型运动员,他的打法细腻,基本功扎实、手感好,尤其是对小球的处理比较合理。对于高水平运动员,除了要具备进攻出台球的能力,还要具备台内球进攻的能力,尤其是横板运动员,必须要加强正手、反手的全方位进攻。www.qikan.com.cnMsVc2QWosqcnQxKg
  
  组图A中,李平发侧下旋短球,他的击球动作简捷,摩擦非常充分(图1-4)。李平发球后迅速还原,他左脚靠前,站位偏向侧身位,这样可以随时准备正手进攻(图5-7)。当对方摆短时,李平先将左脚后撤,拉开身体与球台之间的距离,使站位几乎平行于球台端线(图8),这是反手进攻前的准备姿势。对方摆短后,李平将上身前倾(图9),左脚蹬地,右脚向右侧前方插入,调整身体位置,同时将前臂向怀中内收引拍(图10-11)。当来球位于上升后期,李平将重心放于两脚的前脚掌,肩部以及肘部向侧前方顶出,同时增大手腕内收的幅度,准备击球(图12)。击球时,李平迅速将前臂外展,向前上方发力摩擦来球(图13)。击球后,李平的右腿支撑住整个身体(图14),然后右脚蹬地还原,准备侧身用正手连续进攻(图15-20)。李平发球后的进攻和随后的衔接都将身体重心压得很低,他动作幅度很小,还原速度快,这是他的特点。www.qikan.com.cnMsVc2QWosqcnQxKg
  张继科也是一名实力型选手,他的速度性、上手意识积极,前三板技术比较突出。通常抢攻能力强的选手都具备几套不错的发球,发球是抢攻的保证。张继科的发球质量比较高,这为他后续的进攻提供了机会。www.qikan.com.cnMsVc2QWosqcnQxKg
  组图B中,张继科发侧下旋短球。他在触球后瞬间将球拍向外侧转动(图1-5),这样可以减少球拍与球的接触时间,因此这个发球的下旋并不强烈,更多是偏重侧旋。张继科发球后迅速还原,站位离球台很近(图6-7),这种站位可以保证在来球的上升期击球,速度较快。对方接发球摆短偏高,张继科抓住机会准备进攻,他将重心放于左腿,然后蹬地,将身体重心提高,同时他将前臂外展,用球拍正面迎球(图8-9)。当来球落台后,张继科继续提高身体重心,手腕后展,积蓄力量(图10)。击球时,他将手臂伸向台面上方,瞄准来球的底部,在击球瞬间转动手腕摩擦来球,同时前臂快速小幅度收缩,释放爆发力(图11-12)。张继科在击球时将身体重心下沉,靠身体的力量增大回球的威胁(图13)。击球后,他左脚蹬地,迅速后撤,然后扑正手继续下一板进攻(图14-20)。进攻台内球后,要注意调节身体重心,要有一个紧急制动,这样才能保证快速还原,以确保下板的衔接。www.qikan.com.cnMsVc2QWosqcnQxKg
  
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