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【石卫东教练】什么叫“兜”着打?是好还是不好?
找教练+请老师指导一下我的正手攻球和正手拉球动作,谢谢。@石卫东教练解答球友问正手攻球和拉球的动作,视频分为两部分,第一部分是球友说的攻球,第二部分,是球友说的拉球。攻球,球友是攻的上旋球,拉球,也是拉冲的上旋球。我今天可能会说的比较让球友伤心,没办法,先请球友做好思想准备,海涵。攻球视频里反映的问题,大概有以下几点:第一,重心太高。训练要求深弯腰、微屈腿。第二,站位太靠前。训练要求,弯腰后,小臂
2022-04-03
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