我的中国朋友们大家好，很长时间没有联系了。之前我参加了在新加坡和韩国的比赛，这是我奥运会之前的重要热身。我对于这两次比赛非常满意，因为这证明了之前的努力训练收到了很好的效果，我正在逐步恢复到自己的最佳状态，当然也看到了在距离北京奥运会开幕前最后几周，我还有继续提升的空间。这两站比赛，所有高水平的球员都是直接从训练场来到赛场，因此现在还很难去准确判断一些对手的状态。

　　在韩国公开赛时，奥恰洛夫1/4决赛以4比3击败了我，而在之前奥恰洛夫还以4比2力克王励勤。奥恰洛夫一下子成为人们关注的焦点，但我并不会对他的表现感到惊讶。因为我们是杜塞尔多夫俱乐部和国家队的队友，几乎每天都要在一起训练。奥恰洛夫的潜力让人难以置信，而且在未来会越来越多的受到大家的关注。对于德国乒乓球来说，有奥恰洛夫这样的球员绝对是一件好事，因为他的出现，我们在团队比赛有更好的机会去争夺奖牌。

　　在参加了这两场比赛后，我和妻子一起去埃及享受了短暂假期。我和妻子一起度假是很好地放松，但是既然奥恰洛夫和我们一路同行，当然也不可能偷懒。即便是在埃及的时候，我们依然必须执行教练制定的体能训练计划。除了体能训练之外，我们也会有一些乒乓球的练习。看来在奥运会开幕之前，真是一刻都不能放松。

　　最后再说说欧洲杯，尽管德国队最终没能夺冠，但我对这支球队所取得的进步感到高兴，而且看到了凭借意志一切都是可能的。德国队肯定不是最出色的，但却有着最出色的意志力。德国再次具备了成为欧洲冠军的实力，并且再次证明自己是大赛型球队，这一点我倒不会感到惊奇，因为我们一直都是这样的。对于整个欧洲杯来说，俄罗斯的表现让我感到非常惊喜，而球员方面C罗和阿尔沙文给我留下了深刻的印象。当然施魏因斯泰格的表现同样让人很振奋，比如他在和葡萄牙的比赛中不仅打入一球，而且还有两次助攻。