长胶弹击说体会

    反手弹击是乒乓球进攻技术之一。弹击的优点是起板突然性强，速度快，线路灵活令对手难以判断；缺点是它主要靠手腕的抖动，制造弧线的能力差，搏杀成分多，使用起来保险系数低。对胸前略偏反手的来球，直拍不善弹击的人如进攻都会侧身。但一味侧身形成习惯，正手位经常露出空档，弊病很多。打直拍长胶最好能有一板弹击。长胶由于胶皮的低粘性特点，不易吃转，弹击相对反胶要容易，这是长胶可以较多运用弹击技术的理论根据。

    我是左手直拍长胶打法，原来打反胶时，我的反手弹击便是特长技术。我在决定改打长胶前，先试了一试弹击的效果，发现甚为顺手。由于我反手弹击的使用率高，发力时食指紧扣住拍柄下方，现在那个地方已形成了一个小坑，里面的黑色碳素纤维层已明显露出。我认为弹击一定要依靠手腕的瞬间爆发力。对具备一定质量的下旋来球，我在弹击时有意识地将动作放慢，首先降低重心，两膝弯曲并分开比肩略宽，将球拍放平，触球的中下部，起始动作有点像搓球，而后随着身体重心的上升，前臂带动手腕有一个先平行由右向左再向上的提拉动作，来球越下旋，这种提拉动作幅度就越大，可以由腹部前开始挥拍，至与高过眼部处收尾，其击球轨迹是在空中划出一个“L”字形（以左手为例）。我习惯将它称作“慢弹击”。在整个技术环节中，对球带有一定程度的摩擦，动作宜柔和，发力不能太大。我的这种反手弹击，在退台后可以与对手形成对拉。我自己有一些体会：中等力量进攻，采取正手拉打结合与反手弹击相比，反手弹击过去的球的下沉程度要更强烈一些，因此反手弹击的得分可能性多。我曾与几位退役专业选手比赛，当我正手拉斜线到其反手位时，他们或侧身反拉，或反手加力推，令我十分被动，但反手弹击这种情况很少出现。我在与球友练球时，也有人专练对弹击的防守，但往往练不起来，因为没有回合。我练直拍横打已有十年，对于比较转的下旋球，反手长胶弹击与反面反胶拉相比，弹击将球攻到对方台面的概率要大于反面拉，得分的概率也大于反面拉。

    我认为，直拍的特点是快速灵巧，这个特点，在反手尤其能得到淋漓尽致的体现。直拍的反手弹击主要靠手腕的调节，非常方便于变化线路，我自己的感觉，好像是指向哪里球就打到那里，攻斜线时角度大，攻直线时迷惑性强。我在与右手执拍的对手比赛时，弹直线到其反手位，对方仓促中用左手接球的情况每每出现。与我交手过的球友们经常说类似于“你的这一板弹击真叫人难受”的话。我觉得打直拍一定要充分发挥手腕的优势。直拍与横拍比正手，在力量方面并不逊色；直拍与横拍比反手，不能象横拍那样进行快拨快撕和拉弧圈，这是不足，但在灵巧方面明显要占上风。很多直拍长胶选手要么只打左推右攻反手不会攻，要么反手攻的使用只限于机会球，这是十分可惜的。