扛责任+传帮带 重返NO.1许昕是如何做到的？

许昕

　　12月3日，国际乒联公布了2019年最后一期世界排名，凭借近期稳定的发挥，许昕超过樊振东，重回世界排名第一。在2019年许昕在单打、双打、混双三线开花，成为中国队最稳定的得分手。9月份，正在征战亚锦赛的许昕荣升“奶爸”。在队内是大哥，回家是父亲的许昕，表现更加成熟。无论是“扛责任”，还是“传帮带”，世界第一昕，在队内、家里都忙碌着。

　　亚锦赛上许昕收获的三冠，是献礼祖国70华诞，也送给他当时还没见过面的儿子

　　许昕在国家队每天训练完，除了要靠在球台上和陈玘教练探讨很久的当日训练心得，离开球馆前还增加了一个新“项目”，就是坐在挡板外迫不及待地看家族群里家人发来的小宝宝视频。

　　9月份在印度尼西亚日惹和教练队友们一起度过中秋节的许昕，三天后迎来了儿子顺产母子平安的消息，虽然预产期一直在许昕心里，但他日常惦记最多的还是备战。“亚锦赛对我们来说是很关键的一个大赛，我想在比赛前把混双强化一下，也想试试自己在拼下混双后，双打和单打能拼成什么样子。”

　　结果亚锦赛的混双比赛让许昕认真分析了自己，“我觉得比赛中我们属于在‘吃老本’，其实没能把赛前准备时一些新练的东西加进去，或者再说得狠一点，就是我们平时训练中没能去真正创新出让对手不适应的东西。”许昕分析起自己的问题来，一针见血绝不手软，“奥运会混双只有一对，每一场球都是决赛，怎样才可以在压力那么大的情况下发挥出来，这是亚锦赛混双打得这么狼狈后，我一直在想的。”

　　在亚锦赛和瑞典公开赛上，“昕雯”组合虽然都获得冠军，但比赛中的一些险情让许昕对混双有了更多的思考

　　作为新晋奶爸，许昕亚锦赛的成绩非常好，收获三金后，许昕落地北京机场后直接转机回了上海。瑞典和德国公开赛后，许昕又回到上海给儿子过了满月，利用在家里很有限的时间，一分钟掰成好几瓣来陪儿子玩。“其实也不知道他在表达什么，但看着他就高兴。”许昕那“人民艺术家的双手”除了打球，现在已经给儿子喂过奶，不过尿布还没换过。

　　结束了亚锦赛征程后，许昕直接从北京转机回上海见家人，也第一时间在微博上与球迷分享抱儿子的喜悦

　　谈起变化，许昕说：“其实我觉得有了孩子以后，我只有一点点变化，但我身边的教练和队员都感觉我变化特别大。”教练们觉得许昕成熟了，队友们觉得许昕这位“大哥”教他们经验的时候好像比原来更自然些，人也更加靠得住了。

　　就比如在德国公开赛期间，许昕的混双和双打搭档变成了孙颖莎和梁靖崑，在德国酒店的房间里，许昕就利用休息时间给他很看好的这两位“小朋友”开小灶。说这话的许昕俨然一副国乒“老大哥”的样子，语重心长。“我不会跟他们好好说，都是骂他们，直接指出不足，我在国家队这么多年，最知道忠言逆耳的道理。”许昕这样一补充，“老大哥”又更像许昕本人了。

　　其实这逆耳忠言更是一份激励，许昕说：“珍惜比赛机会，给自己加压，发觉自己的潜能，那这场混双的意义就不仅仅是一场公开赛了。”许昕也是同样教双打搭档梁靖崑的，他给梁靖崑举了个例子，模拟这场男双比赛是团体赛的第一场，想象着这份压力去打，去体会，实战前的每一场比赛都是很珍贵的练兵场。当然，许昕也不是一味地施压教学，他也会告诉两个小将，“不要怕压力，你们身后有我顶着。”

　　结果在世界杯团体赛上，还真出现了许昕给梁靖崑模拟过的场面，而现实更加残酷，他们的双打在对阵韩国的决赛第一盘失利，梁靖崑将在第三盘中再次登场，梁靖崑身上的压力，真不是之前想象得那样简单了。梁靖崑上场前，许昕在挡板外和梁靖崑说了几句话，赛后梁靖崑说：“昕哥那时候鼓励了我，给我加油。”

　　世界杯团体赛中，许昕只缺席了第一场小组赛。虽然男团决赛后许昕调侃自己“蹭了一个世界冠军”，是“在场上唯一没拿分的队员”，但主教练秦志戬说：“许昕备战第五盘的过程，对他自己和队伍都是个非常大的收获。许昕是比赛状态最好的一位，而且又非常棒地做好了传帮带。”

　　现在，许昕在训练和比赛里，都以参加奥运会的标准要求自己。许昕说，平时练到100%，到紧张的时候可能只能发挥出50%，所以平时就要练到200%。所以许昕才会对自己有那么多的不满，单一个混双来看，许昕想在训练中练到极致，在比赛里打得手拿把攥。因为他说，如果打东京奥运会，他想拿这块“场场都是决赛”的混双金牌，“这是奥运会的第一枚混双金牌，是东京奥运会的第一个项目，我想当这个第一。”教练们觉得许昕成熟了，因为他已经潜移默化地将“传帮带”和“扛责任”融入进自己每一天的日常里。

　　（乒乓世界）