今天为大家带来一段中国男乒直板新星薛飞的直拍正手抢拉半出台下旋球，全台不定点训练视频，诸位球友在观看时，可以留意观察以下几点：
1.薛飞的步法移动，以及左脚找位右脚找球的特点。
2.薛飞的重心高度
3.薛飞在抢拉半出台时，身体的平衡，协调发力顺序。
4.用身体带动前臂，触球瞬间集中发力
5.触球瞬间手腕集中用力，部分球表现比较明显。
6.前臂跟着腰走，送出去
7.拍型以及吃球
抢拉半出台：
首先要盯住对方发球时触球瞬间的发力方向以及球的第一落点。由此可以判断球的大致运行方向和判断球是否出台。然后采用左脚找位，右脚找球的方式来确立舒服的击球位置（注意：一定要身体贴近球台，左脚在前，有些球友是右脚在前，这样影响你的动作还原以及重心转换，还有可能在出手时手被球台挡住而不得不向上发力的坏习惯，所以一定要左脚前，最多保持平行的站位）
抢拉半出台时重心一定要下去，蹲下去。（这种球的弧线普遍比较低，蹲下去更有利于身体协调发力，充分吃球提高命中率，也有利于当来球弧线高的时候转变为上升期去冲这个球）引拍时用身体的转腰带动前臂，前臂自然放松的打开，向右下方引拍。
挥拍击球时用腿稍用力蹬地，以腰带动前臂，向左前上方挥拍，触球瞬间加快挥拍，同时手腕小幅度集中用力。〈触球瞬间这一下的集中用力体现了抢拉半出台的水平〉
随势挥拍保持身体重心平衡，不要升太高，身体以及前臂放松制动后快去还原。
直拍抢拉半出台球注意事项：
1.注意判断准确
2.快速移动步伐，左脚略前
3.身体重心一定要下去，蹲下去
4.上体保持前倾，击球迎前，避免重心后坐
5.一定要用腰带动手臂，腰带手这个球就有了
6.触球瞬间一定要发力集中，同时手腕小幅度集中发力摩擦，前臂一定要送出去
7.拍型根据来球旋转调整，略前倾，业余球友由于挥拍速度有限，建议亮一点拍型，70-80度比较容易吃住球，提高命中率。
抢拉半出台球精髓就在触球瞬间集中爆发的那一下！身体贴上去不要扑着拉，重心一定要蹲下去，然后保持身体平衡，重心不要升得太高，这是业余球友在练习抢拉半出台技术时应该着重注意的事项！
