业余乒乓球兴趣者接发球脚步若何调整[手艺教学]

对于业余乒乓球兴趣者来说，若何接好对方发球是一个很伤脑子的问题。若是不吃对方发球，可能有一半输掉的竞赛都能够改变效果，取得最后的胜利。业余乒乓球兴趣者很少知道，接发球并不是全靠手上功夫而是有小技巧，在接发球时脚步骤整才是接好发球的要害因素。

一，接发球的站位
接发球站位应离球台稍远，以对方发长球偷袭时能够立刻反扑为佳。若是对手与自己都是右手执拍，且对手站在反手或侧身位发球。这时应接纳对角线站位原则，己方应站位于偏反手位置，以并步迅速移动到正手位，控制住对方发球偷袭正手直线为准。若是对手是左手执拍在球台右侧发球，自己是右手执拍则应站位于己方球台中央，以并步能控制对方发球偷袭正手大斜线，同时兼顾控制反手直线为准。



二，接发球时的预动
现代乒乓球选手都市在对手抛球时预动，以抢占接发球先机。主要是接纳垫步移动，带有节奏感地迎向来球的偏向，用单步或并步靠最近球，便于凭证自己的手艺特点去接球。

这时刻是最磨练接发球者的履历和猜对手心理的能力。若是能够准确预判对方发球的是非，线路，并提前做好准备移动到位，接好发球是万无一失。

三，接发球原则
对方发球存在不能展望的转变，这个时刻就要运用普遍性的接发球原则:先远后近，先长后短。意思是接发球站位应稍远，要准备对方发长球偷袭时的反扑，等对手发球后判断为短球时，再上步运用摆短，挑打，拧拉等手段来接发球。这个时间由于短球速率慢，判断准确后再动作是来得及的。

人体的心理结构也决议了向前上步的速率要快于向退却步速率。以是先远后近，先长后短的接发球是合理的。而站位就近台准备接短球，当对手发长球偷袭时会被球“顶”住，来不及退却做动作。



四，接发球后的还原
接完对方发球后，应移动脚步返回合理的击球位置，纷歧定要完全回到初始位置接发球站位，而应凭证自己接发球回球的线路，预判对方回球的也许区域内调整好站位和身体重心，准备接对方来球。

举例:双方都是右手执拍，当对手发到正手位短球，我方上步拧拉到对手正手大斜线时，脚步骤整还原位置为球台中央周围。这样能够照顾到对手拉正手大斜线和反手直线；当我方上步拧拉到对手反手直线时，脚步骤整还原位置为球台左侧反手位，这样能够照顾到对手拉正手直线和反手大斜线。

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