什么是乒乓球衔接手艺,衔接手艺差怎么办

发布时间:2022-02-01

为什么有的球友手艺练起来什么都有,一到竞赛总上不了手,是什么缘故原由?主要是衔接手艺差。

乒乓球是非周期性项目,运发动要将台面的来球准确的举行回手,就必须凭证差异落点,差异旋转,差异速率,差异气力和差异节奏的来球,合理的使用种种响应的手艺。每次回手都市有手艺上的调整,不能能完全一致,就是相同的手艺动作,也会在气力,时间或拍形的调治上有所区别,没有一成稳固的招式。这种调整和毗邻手艺与手艺之间的载体,就是我们所说的衔接手艺。从某种意义上说,衔接手艺是运发动手艺与技巧的一种显示形式。它在手艺的运用上起着支持的主要作用,是运发动训练水平的主要标志。

演习中反映出的手艺状态不是战时的状态,因此,要求训练向实战状态转化是主要的。转变之一是削减单个手艺的演习比重,增添连系手艺的演习时间,加大手艺演习上的难度,提高训练中的匹敌水平,缩小训练与竞赛之间的差距。



在连系手艺的上,要从实战出发,突出重点,解决正,反手双方手艺的衔接问题,解决差异旋转,差异节奏,差异速率,差异线路和落点之间的手艺衔接问题。凭证运发动的的打法特点和手艺气概,抓好各自的衔接手艺。要设计出针对差异运发动的个性训练方案,在训练中因人而宜,区别看待,不搞“一刀切”。

衔接手艺的崎岖是运发动种种手艺熟练水平的反映。我们不能要求一个初学者就具备很强的衔接水平。只有当运发动进入手艺的熟练阶段后,衔接能力才会逐步展现出来,等到达手艺的自动化阶段时,衔接手艺就会上升为一种实战的能力获得充实行展。这时,竞赛不是在比手艺,而是在比战术,比能力,比智慧,衔接手艺就会做为所有手艺势力的依托,在这样的层面凸现出来。由此,衔接手艺的主要性可见一斑。

对于衔接手艺还没有到达一定水平的选手,在竞赛中总感应力有未逮,就不令人新鲜了。唯一的选择是继续加紧演习,提高种种手艺的熟练水平。尤其是要增强连系手艺的演习比重,逐步削减定点定线等有纪律的演习内容,增添无纪律的球路训练,提高演习的难度。



说深一点,任何手艺的形成,都是身体演习的历程中,试图与大脑皮层的运动中枢神经确立起一种联系,最先形成的联系是暂时的,但随着手艺训练的水平加深,心理学把它称作为刺激阈值,这种暂时性的联系就获得了强化,也就是刺激阈值到达了一定的强度,神经系统就会形成响应的神经通道,学科上称之为条件反射。条件反射形成后,往后只要泛起类似的信号,神经通道就会自动打开,身体就会对信息作出自动的反馈,也就是我们所说的手艺动作的自动化。

就象你刚熟悉一小我私人,最先你会记着他的名字,若是不经常接触,过段时间也许你就忘了,但若是你们经常在一起,你不仅会永远记得住他的名字,而且,只要别人提起他,或者你一想到他,还能说出他的性格特点和兴趣,习惯。

无疑,要确立起衔接手艺的条件反射,全靠你自己去起劲了。

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