接发球是乒乓球运动中异常主要的一环，由于这一个环节完全不由自己控制。因此，在接发球环节中我们应该起劲争取在第一时间判断出来球的速率，旋转和落点，以争取增添回球的质量，为自己第四板争取时机，或者接发球直接得分。由此可见，接发球是最能体现一个乒乓球运发动水平的手艺，以是我们要演习好发球，更要提高自己接发球的能力。

1.接发球的基本姿势:双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度主要，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速率移动到适当的位置上接球。人人可以考察国家队队员的竞赛，看看他们在接发球一瞬间脚底下的动作。

2.接到短球时，若是为短下旋应该用搓下旋球还击，若是为短上旋应该用挑打长线球迅速还击，用挑打长线球回手时，应该只管把球往对方肚子上打。对方就难以闪开击球位置，从而降低回球质量或者直接失误。



3.准备接发球时刻，只管站在自己的反手位，这样便于让出正手的击球空间，只管使用正手还击来球。可以用天真的反手球，好比反手弧圈球接长线发球。

4.击球臂和执拍手高于球台，放松位于身体前面，球拍上缘对着球网偏向。

5.提高自己的注重力，集中注重发球运发动的姿势，稀奇注重考察来球，包罗偏向，是非，旋转，快慢等。你做出的判断越早，对自己的接发球就越有利。

竞赛时接发球应该只管稳一些，给对方增添难度，接发球时为了太追求质量而失误是会影响自己的竞赛信心的。固然，若是竞赛一直很被动，那么举行一定水平的搏杀战术，也是可以的。

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