乒乓球若何发球才气让对手吃球[训练技巧]

发布时间:2022-02-01

乒乓球发球不是一味的转,就能够让对方吃发球的,而且要错位不定点。发转的下旋球实在就两点:先天,用功,听起来是官话,实在就是这么回事儿。

为什么我们要发极强的下旋球?“让对手吃呀,”或是让他不敢起板我好上手啊。这些想法都是打球的同伙们普遍想到的,以是人人就拼命使劲,使劲甩手腕,再加上手臂的气力,再加上身体,腿的气力,目的就是发出球到对方台子都跳不出去的旋转。

但为什么很少有人能做到呢?甚至大部门人为了发转,用力太多,造成无谓失误,或着想发短的却出台了,让对手上手了。以是说我们要换一种思绪去发球,即轻松,又适用,效果还好。



思绪就是发球怎么才会让对手接的难受,或容易让对手吃发球,那就是动作的隐藏性,和疑惑性。就是加上假动作,让对手看不清你发的有多转,看不清是上旋照样下旋。

以是,让对手吃发球的要害在于:让他猜禁绝你发的是什么转?有多转?这比一味的加转发强下旋管用的多。有了心理准备,管你发的再转,他都好接。

训练技巧:
首先我们在演习时一要练好落点,要长就是底线,要短就不能让它出台。

第二就是假动作要真切,演习时最先要慢一些,不管发侧旋照样正常的转与不转,发球的整个动作要自己能看清晰,琢磨一套上下旋险些一样的动作,先不追求发多转,先追求动作一致,然后逐步增强速率。

这时身体重心就要协助了,有了这样的快速,隐藏的动作,加上落点的准确发球就开端定型了,然后再增强手腕,手指的摩擦球部位的准确及转变,再来增强旋转的区别。

这样在实战中就不会随便被人家抢攻了。在演习发是非球时,也要把最先的动作做得一样,只是最后一刹那改变了击球点,这样会让对手措手不及,这也是发球隐藏性的主要环节。

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