乒乓球正手杀高球手艺要领及训练方式

发布时间:2022-02-01

乒乓球竞赛中打好高球具有稀奇的意义。在打高球的历程中,要注重保证准确性,掌握和控制自动权,保持优越的心态。

乒乓球正手杀高球的要领:
1.杀高球时,前臂不能沉得太低,以免压不住球而致出界。

2.当来球很高时,不宜在球跳至最高点时击球,必须等米球从最高点稍下降后才脱手击球,即通常我们所说的慢杀。以免米球凌驾挥拍蹊径的高度,影响气力的施展和击球的掷中率。慢杀相对对照稳健,能够集中全身气力给对手以重击。

3.有时为了改变击球节奏,也可以在来球刚跳起时的上升划击球,即通常所说的快杀(落地着花)。快杀易造成对方措手不及而失误。但使用这种方式稍有不慎易失误,气力也对照小。一定要注重判断好来球的弹起点和偏向。



乒乓球正手杀高球的训练方式:
击球前,左脚在前,身体离台略远。手臂作内旋使拍眼前倾,整个手臂随着腰、髋的向右转动而只管向身体右后方引拍,以增大球拍与来球的距离,施展击球气力。

击球时,随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动,整个手臂先由后下偏向前上方挥摆,这时身体的重心逐渐上升并最先向左脚转移,随后手臂加速向左前下方挥舞,腰、髋同时配合发力,拍眼前倾击球中上部。

击球后,手臂继续随势向左前下方挥舞,身体重心移到左脚后迅速还原,在完成这项手艺动作时,除要注重严酷凭证正手杀高球的方式外,还应注重:

(1)当来球很高时,不宜在球跳至最高点时击球,必须等米球从最高点稍下降后才脱手击球,即通常我们所说的慢杀。以免米球凌驾挥拍蹊径的高度,影响气力的施展和击球的掷中率。慢杀相对对照稳健,能够集中全身气力给对手以重击。

(2)杀高球时,前臂不能沉得太低,以免压不住球而致出界。

(3)有时为了改变击球节奏,也可以在来球刚跳起时的上升划击球,即通常所说的快杀(落地着花)。快杀易造成对方措手不及而失误。但使用这种方式稍有不慎易失误,气力也对照小。一定要注重判断好来球的弹起点和偏向。



乒乓球长胶杀高球的方式:
1.用慢杀

由于长胶与球的摩擦力很小,于是在杀高球时很容易打滑,若是你用长胶击球瞬间发生向下的相对运动,那么球就很容易,走反弧线“飘”出界。以是我在杀高球时,首先,只用七八成的力,(一方面为了提高准确率,另一方面你用七八成的力攻已往的球,已经够对方受的了)再注重击求球瞬间,球拍除了要稍微垂直些,还要只管使长胶与球发生向前上的相对运动,可以提高掷中率,若是加些向侧的摩擦球除了可以提高掷中率,已往的球还会飘忽不定。

2.减力快挡短球
在球落台刚弹起时,行使对方来球的气力,减力快挡短球,可以改变旋转和节奏。这种方式易掌握,失误率小。而且控制得好,可以为下一拍的进攻缔造更好的时机。

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