(范教练)怎样提高逆旋转发球的威胁?

发布时间:2020-05-14

@静静看着你:找教练+本人13岁,右手横板,发的正手逆旋转不知道怎么样,自认为是上下旋交替着发的,请帮忙看看。还有,这样的球如果对面也是右手横板的话,除了发正手短还能不能发反手长,是上旋好还是下旋好。

@范教练:很少有发球的视频,挺好的,挺兴奋的,我来给你看看。

 

综合评价

小伙子的逆旋转发球还是不错的,注意发球的站位和放松,发球时的手指手腕的动作要作用在球上,注意转与不转的切球动作尽量做到逼真。


还原时离球台要有一定距离,重心不要坐在屁股上,应该在前脚掌上。


发对方正手位短球配合他反手位长球,很关键,很好。至于旋转要看你对方怕什么旋转,最重要的是发短球不出台、发长球要到底线。

上一篇:(姚教练)业余通病,搓球不稳的2个原因!

下一篇:(马凯旋)练到什么程度可以用手腕?

扫一扫访问

精彩图片

热门精选

解决高考生:不知道怎么填报志愿?张雪峰视频下载

2023-08-25

《张雪峰:高考志愿填报必读》音频全集百度云百度网盘下载

2023-08-25

马龙,刻在骨子里的“反拉” | 拆招解式

2022-08-12

恭贺!马龙保送进北体大读研,成刘诗雯学弟~或将退役

2022-08-09

乒乓小白课堂:看参数辨球板(下)

2022-07-29

腿腰发力训练这些方法,你的弧圈球拉得更爆、更专业!

2022-07-21

大家正在看

热门标签

多尼克周雨2 红双喜狂飙王 蝴蝶d80 许昕 三维粘A+ 红龙 红双喜651 竞技者 尼塔库黑鸟羽 蝴蝶Taksim 拍里奥新材料40 陈建安7 闫安 松下浩二 李富荣 145 矮大紧指北 岸度叻克 希格玛 尼塔库大鸟