就10年以前的技术体系来说，正手拉球一定是左脚在前右脚在后的，因为在那个靠正手打天下的时代，对正手发力的上限要求较高，右脚靠后的站位更能给正手留出引拍空间，更能让正手拉球的质量最大化。

但现在是个反手利时代，活跃在世界赛场的运动员，除了马龙，几乎是清一色的反手利，比如樊振东、梁靖崑、王曼昱。从这批运动员开始，你会发现他们正手拉球的站位，都是右脚在前半步。

最大的原因，就是现在很难做到全台正手拉，一旦侧身的质量不够，正手大角就会出现很大漏洞。

右脚在前以后，正手转到反手是非常顺的，如果右脚还在后边，到反手右脚还是得上到前边，就要多垫一步作调整。

还有一个差别就是，小球时代的正手拉球强调转腰，所以那个时代的运动员，都是“转腰+收小臂”的动作框架，因为球的质量还不是很大，靠转腰和收小臂就能给球足够高的质量了；

但现在球改大了，质量也变沉了，拉球更多强调的是顶胯，同时大臂的参与度也上来了，也就形成了“顶胯+大臂带小臂”的动作框架，就完全不需要右脚在后，留出转腰空间了。

除去这些，现在拉球的击球时机也变得靠前了，弧线变长、二跳变高，一般都得在高点期之前触球，否则就会被逼到离台很远的位置。

樊振东的正手拉球就是如此，你会发现有转胯、抬大臂、收小臂的迎前紧凑动作，而不再像以前马琳、王励勤那样的蓄力一击的感觉。

正手技术的革新，从接发球的站位也能看出端倪。当年马琳、柳承敏的接发球站位都是反手大角，左脚远在右脚前边，随时准备用正手去接全台；

但现在的接发球站位，都是偏中路，两脚平站，更有甚者比如王曼昱，她的接发球是在中路、右脚在前的，一来可以保护正手小三角，利于上步拧拉，二来正是便于正手抢拉半出台！