每项技术都有其对应的击球时机，你在打球时有注意过吗？说不定你的各种失误，正是击球时机不对造成的！

乒乓球的击球时机一般分为上升期、高点期、下降期。如果再细分，就是上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。

一、上升期

上升期，是指从球落台起跳之后，到最高点之前的这段时期，对应的技术有快带、反撕、摆短、劈长、侧切、快拉弧圈等等。

上升期击球的特点是容易借力，回球速度快，突然性强，但对步法和还原要求较高。

打上升期，适合发力一般的球友，参考国家队的林高远，主要是打出快节奏，以快制胜。

二、高点期

高点期，应该是乒乓球最常见的击球时机了，高点期是球起跳最高的时刻，这时候击球是最容易过网的，也是最稳定的。对应的技术就是一般的拉球、搓球、挑打、拧拉。

挑打和拧拉因为是近网技术，所以高点期击球最容易让球上台，这一点无可厚非。但要说在高点期拉球、搓球，对手的准备时间也就相对充分，而且回球的突然性要相对慢一些，但质量会有大幅提升。

三、下降期

下降期击球，有充分的时间供你引拍蓄力，非常利于自身发力，但同样留给对手的准备时间也很充裕，稍有不慎就容易被打回头。对应的技术是暴冲弧圈、高吊弧圈、搓长。

下降期拉球的代表人物是许昕，再有就是欧洲那边的“发力猛男”也很喜欢打下降期，你会发现他们的比赛大多是中远台对拉，动作放得很开，节奏不快，但质量高。

如果你不想打得那么费力，那就在能确保“一板直接得分”的前提下，选择在下降期击球，是最稳妥的！