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(姚晓春教学)反手拉球全面改造升级，只需要这两个训练计划！

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2020-05-14

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2020-05-14

(姚晓春教学)跟教练打比赛？这样练战术套路有点高级！

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2020-05-14

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2020-05-14

(姚晓春教学)抬肩膀的动作要怎么纠正呢?100个多球练完，正手拉球全上台了！

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(姚晓春教学)正反手如何更好地衔接？正反手衔接卡顿变身连续狂魔！

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2020-05-14

(姚晓春教学)一句话打通任督二脉，正手连续攻球狂开挂！

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2020-05-14

(姚晓春教学)别让半高球变陷阱，上完这堂课直接能下分！

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2020-05-14

(姚晓春教学）直拍倒板打法:当对方拉高吊弧圈过来，反胶推挡控制不住容易出界。

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2020-05-14

(姚晓春教学)拉下旋球的3个关键、1个诀窍！

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2020-05-14

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