瓦尔德内尔

浅谈台内进攻手艺之翻挑[履历总结]

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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近些年来,张继科,樊振东的称雄乒坛的霸王拧手艺,早已不是什么隐秘了,网站上,也是种种教学层出不穷。我也曾苦下功夫,演习了一段时间,也算小有所成,一度让球友们羡慕不已。

我演习拧拉,纯属为学生动作树模的需要,真正的作用,还需实战来磨练。下面就先容下我实战拧拉的心得。先说适用球友,主要是那些发球转变不多,多以短下旋为主的球友。那些发球转变多的球友,限于自己判断能力问题,拧拉手艺基本不用,由于它对判断,脚步要求较高,偶然出个时机,可以拧,也因脚步太慢而改用劈长或摆短。

我的腕力算是不错的,只要拧上,还算是有一定质量的,偶然拧几回,可能会直接得分,但时间长了,人人熟悉了,对方照样能轻松借力把球防回来。再接下来需要的就是反手延续,正反手转换了。

另外,拧拉台内球要想稳固,身体要入台,相比搓球入台更多,一样平常手腕都内屈到身体位置,也基本是转到了最大限度,拧完后,要马上凭证球响应退却,进入相持。这一上一退,说来简朴,练起就不容易了,实战中用就更是了。



拧拉不适合我,那台内反手位的球只能去被动搓了吗?谜底固然不是,我随后又演习了翻挑,上有拧拉的基础,翻挑太容易了,我发现纵然脚步差点,翻挑的乐成率显著好于拧拉,虽然牺牲了一定的出球质量,然则换来的是稳固性,这对业余来说太主要了。挑完之后的退步相持,也比拧拉更顺畅,接下来,我就简朴先容下横拍反手台内翻挑的动作要领。

首先就是上步,判断好来球,迅速取位,右脚快速伸入台下,一样平常都是上步后,胸口正对来球,离球近些,翻挑的掷中率会更高。右脚一样平常会落在来球落点偏右的地方。

引拍,就不像拧拉手腕内屈幅度那么大,而是拍头自然下垂,比来球要低些。有种架着胳膊的感受,这样更便于牢靠好肘步,便于小臂瞬间甩动发力,小臂快速外旋带着手腕快速翻转。给予球适当的摩擦。

乒乓球手艺太多了,每项都练好不现实,我们业余球友更是,所练手艺要融入到自己的手艺系统中,形成一定的套路,或者是手艺气概,这才是要害,不要盲目练这练那,效果,一综合,往往是左支右绌。练得多了,手艺水昭雪而下降了,这样球友还真存在。

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