业余乒乓球兴趣者提升球技有什么技巧

在小编眼中，业余兴趣者究竟都是遵照自己的习惯在打球，其中许多动作甚至都不规范，云云一来，不仅往后很难改掉这些错误的打球动作，而且球技也很难提升。那么若何有用提高乒乓球技巧呢？

首先要说的第一条：发球以及接发球的控制。我们一定要记着，在打乒乓球的时刻，发球一定要学会使用手腕的气力。而“抖手腕”正是提高乒乓球旋转的一种异常有用的方式。在我们发短球时，要只管保持乒乓球与球台的接触点靠近球网；而发长球时，就要保持接触点只管远离球网的球台边缘。同时，在接发球的时刻，一定要注重气力的使用，发力稍轻一些，回球短一些，不要给对方找到上手的时机。由于业余兴趣者们在接到球的时刻总是喜欢直接鼎力打出去，以是这一点一定要只管制止。



第二点，要学会“送”球。所谓“送”球，就是说不是用瞬间的发力击球，而是要将气力作用在球上延续一小段时间。着实无论是乒乓球照样足球、篮球，都讲求一个“控球”。推球、搓球、削球时“送”球，有助于控制球的速率、落点，就可以更好地保证球不出界。

而且我们也要找到属于自己的最适合的击球点，绝大部门业余兴趣者，由于没有经受过专业的指导和训练，都有着自己平时打球的习惯，动作异常不规范。而对于每种类型的来球，差异人的适合击球点也是不尽相同。不外我们可以通过演习，掌握住差异来球的最合适的击球点，提高回球的质量。

还要注重的一点是旋转与速率的平衡。打乒乓球的旋转与速率是一对反义词，在相同的气力下，旋转越强，速率越慢。拉弧圈球时过分的追求旋转，会导致球速下降，给对手更多的反映时间。有时回一个或发一个不转球也许有着意想不到的效果。

在小编看来，回球的角度对于提升球技同样主要。许多业余兴趣者们往往不会在意回球的角度。若是我们能够注重这一点，那么来球和回球之间的角度控制就能保证回球的落点，保证球不出界，而且由斜线向直线的瞬间过渡，往往会让对方措手不及。



发力的技巧，发力无非就是大臂动员小臂，小臂动员手腕发力。不要仅仅使用手臂的气力。在使用鼎力抽杀球时，尤其要注重瞬间发作力，要够“狠”，提高回球的速率。而在手感要求“柔”的时刻，则要注重调治自己的手感。

最后就是关于脚步的运用。着实，任何一种球类运动中，脚步都属于最为主要的一环。同样，在乒乓球内里，脚步不仅可以影响接球的节奏，更主要的是会影响到打球的速率，以是，若是我们的脚上功夫不到位，那就会导致回球质量过低或者泛起失误。固然这个是可以凭证系统的动作来磨炼的。

着实在小编眼中，想要提升球技最简朴的设施照样多练球，有句话叫做：球技是练出来的，不是打出来的。天天一味瞎打并不是提高球技最好的方式，若是有条件照样要找一个专业的指导或者教练来辅助我们演习。

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