[实战心得]横板反手快撕手艺动作要领

发布时间:2022-02-01

实在,无论是反手快拉,照样反手快撕,都是反手弧圈球手艺,之以是将他们加以区分,是将乒乓球手艺细化,细化的目的是为了我们加倍有针对性的举行演习。

反手快拉手艺,一样平常针对反手位接发球使用的一种手艺,我们在接发球环节,一样平常可以用快拉手艺,无论是旋转强的下旋,照样旋转弱点的下旋,运用快拉手艺是最明智的选择,显然运用反手快撕手艺是不合适的,会造成种种下网。反手快撕这一手艺得名与撕纸有关,凭证其本意,也能想象,在做撕这一动作时,板型相对较平,前倾较多,而且快撕向前发力多,很难调整下旋球上台。

接下来,详细谈谈反手快撕的动作要领(以右手执拍为例)。



准备阶段:重心相对拉下旋要高,调低重心的同时,带着手臂向后引拍。现在球变大了,速率更能制约着水平的提高,以是,为了便于衔接,重心要保持一个相对较高的位置。

发力击球:左脚蹬转,拧腰发力,身体重心从左腿向右腿移动,主要发力腿是左腿,在来球的高点期,击球的中上部至顶部。也见过有教练教孩子反手快撕接下旋球,不敢妄加谈论,但总感受不够合理,反手快撕的摩擦部位,决议着你引拍相对要高些,多向前发力,这样才气提高质量。击球瞬间,拇指透过球拍,用力去顶来球的中上部到顶部,运用前臂外旋,手指调治的气力,连系小臂的外旋举行微调,保证上台的掷中率。

顺势挥拍:由于向前发力多,最终拍子随势在身体右前方收住,反手撕时,手腕运用更充实,摩擦球更充实,由于引拍时,手腕内屈足够,制造了更多的击球空间,也使反手这样一个小动作手艺击球空间更充备,发力更充实。切记,不要急着用腕力,虽然手腕运用更充实,然则,发力时,更多要体会脚下的蹬转,以及拧腰地动员。在此基础上,用腕,用手指都合情理,都市让你的击球质量有提升。

最后,再强调下,反手撕的用途,接发球中运用得少,一样平常都是接对方的弧圈球,固然对方挑打的球也可以实验用反手撕手艺。照样要注重,反手拨球是基础,只有拨学好了,才气体会到反手动作的发力。

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